반응형 배드민턴 기술1 배드민턴 입문 그 시작은 기술 1.배드민턴 입문 그 시작은 기술 개요모든 운동에서 기술의 필요성에 대해 굳이 얘기를 하자면, 열심히 그리고 잘 정확하게 배워야 되며 생활체육인으로 몸의 유연성의 한계 그리고 체력적인 부분을 감안하여 재미있는 운동이 될 수 있도록 기본적인 기술을 익혀야 됩니다. 또한, 배드민턴 운동은 빠른 움직임이 있는 스포츠로 자세가 불안정하면 부상의 위험이 있기 때문에 입문 초기에 무엇보다 정확한 자세 그리고 타구 기법을 배워야 됩니다. 한참 재미있게 운동하는 중에 뜻하지 않는 부상으로 더 이상의 운동을 할 수 없는 상황이 도래할 수 있으니 처음 시작하는 열정을 우선적으로 길게 그리고 부상없이 즐겁게 운동하기 위해 레슨 받는 것을 추천 드립니다. 배드민턴에서 매력적인 포인트는 같은 편과 상호 협조를 해야되고 상대편과.. 2023. 11. 6. 이전 1 다음 반응형
